Ginástica Laboral para Mãos e Dedos: Melhorando o Desempenho e Evitando LER
Em um ambiente de escritório, o uso constante de computadores, celulares e outros dispositivos eletrônicos pode parecer uma rotina comum e i...
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Mais informações »Trabalhar horas sentado em frente ao computador ou em uma postura estática pode gerar tensão e dores nos ombros. Esses desconfortos, muitas ...
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