9 benefícios da ginástica laboral no ambiente de trabalho
O trabalho ininterrupto gera diversas consequências físicas e psicológicas ao empregado. A exigência constante por produtividade faz com ...
Mais informações »O trabalho ininterrupto gera diversas consequências físicas e psicológicas ao empregado. A exigência constante por produtividade faz com ...
Mais informações »Cada vez mais conectadas à tecnologia, a maioria das pessoas tem intensa rotina de trabalho. A sobrecarga nas atividades do cotidiano ...
Mais informações »Ginástica laboral é o tipo de exercício realizado literalmente em um ambiente laboral, ou seja, no trabalho ou algum espaço físico que a...
Mais informações »Para muitos, a rotina de trabalho é estressante. Cobranças por resultado, prazos, concorrência, fazer o melhor… Mesmo na vaga dos so...
Mais informações »1 - Postura: Posturas fixas são um fator de risco principalmente em trabalhos sedentários. No entanto em trabalhos mais dinâmicos, com post...
Mais informações »Tenossinovite é a inflamação da membrana que recobre os tendões, dentro dos quais estes tendões se deslocam com a finalidade de proporcio...
Mais informações »A ginástica laboral é uma série de exercícios físicos praticados no ambiente de trabalho com o objetivo de colocar o trabalhador, ou uma eq...
Mais informações »A ginástica laboral consiste em uma modalidade de exercícios administrada por um fisioterapeuta ou um educador físico realizada no pr...
Mais informações »Atualmente, muitas profissões impõem que você fique muito tempo sentado. Mas ainda existem...
Mais informações »E se eu te desse o caminho para elaborar um projeto de ginástica laboral de maneira única? Veja bem, eu não estou falando de um projeto que...