Vida Sem Ansiedade: Como Pequenas Pausas no Trabalho Podem Transformar Seu Dia
A rotina do trabalho moderno é intensa: reuniões constantes, prazos apertados, horas sentado e sobrecarga de tarefas. Não é de se estranhar ...
Mais informações »Postagem em destaque
Ebook Como montar um projeto de Ginástica Laboral
E se eu te desse o caminho para elaborar um projeto de ginástica laboral de maneira única? Veja bem, eu não estou falando de um projeto que...
+ Lidas
-
A fisioterapia do trabalho é uma área da fisioterapia que atua na prevenção, resgate e manutenção da saúde do trabalhador, abordando diverso...
-
O primeiro vestígio desta idéia vem da Polônia, datado de 1925 com o nome "Ginástica de Pausa". Anos depois, surgiu na Holanda e n...
-
A liberação miofascial é o resultado dos termos: mio = músculo + fáscia = tecido conjuntivo. Em poucas palavras, pode ser definida c... -
ASSUNTO: Uso da expressão e o exercício da GINÁSTICA LABORAL por fisioterapeutas e educadores físicos, uma vez que o Conselho Federal de E...
-
Fazer pausas durante o trabalho, principalmente para quem fica muito tempo sentado e usando o computador, é essencial para evitar dores e ... -
A cidade de Barreiras, centro urbano regional, está localizada no oeste da Bahia a 853 km de Salvador e 622 km de Brasília. Com uma popula...
-
Dor ou dormência à noite nas mãos, principalmente após uso intensivo destas durante o dia. A dor pode ser intensa a ponto de acordar o pacie...
