Blog da Ginástica Laboral

Ficar sentado por muito tempo favorece doença renal crônica

Estudos já associaram o ato de ficar sentado por longos períodos a um risco maior de desenvolver diabetes, de sofrer um ataque cardíaco ...

Você já pensou em utilizar o Pilates a Ginástica Laboral para beneficiar os colaboradores de uma empresa? A ginástica laboral é uma medi...

A Fisioterapia do Trabalho surgiu com foco no tratamento, diagnóstico e prevenção de doenças que se relacionam com as atividades laborais. ...

São vários os ganhos da prática da ginástica laboral. Para o corpo, ela promove mais disposição e bem-estar, previne doenças funcionai...

A Ginástica Laboral é a prática de exercícios físicos, leves e específicos, realizada pelos colaboradores de uma empresa durante o expedient...

E se eu te desse o caminho para elaborar um projeto de ginástica laboral de maneira única? Veja bem, eu não estou falando de um projeto que...

A LER (Lesão por esforço repetitivo) é cada vez mais comum no Brasil.. Tao comum que é difícil você não ter sofrido desse mal ou conhecer al...