Blog da Ginástica Laboral

4 Fatores na Dort / LER

1 - Postura: Posturas fixas são um fator de risco principalmente em trabalhos sedentários. No entanto em trabalhos mais dinâmicos, com post...

Tenossinovite é a inflamação da membrana que recobre os tendões, dentro dos quais estes tendões se deslocam com a finalidade de proporcio...

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A ginástica laboral consiste em uma modalidade de exercícios administrada por um fisioterapeuta ou um educador físico realizada no pr...

Atualmente, muitas profissões impõem que você fique muito tempo sentado. Mas ainda existem...

Estudos já associaram o ato de ficar sentado por longos períodos a um risco maior de desenvolver diabetes, de sofrer um ataque cardíaco ...

Você já pensou em utilizar o Pilates a Ginástica Laboral para beneficiar os colaboradores de uma empresa? A ginástica laboral é uma medi...